Spingere သည် လူတိုင်းအတွက်တက်ကြွပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ပရီမီယံပြည်တွင်းအားကစားအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စွမ်းဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော
ပရီမီယံအရည်အသွေးဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော Leggings, sports bra နှင့် resistance bands များရရှိနိုင်ပါသည်။